世界帕金森日 一起远离颤抖

2019-06-07 11:33:18

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  世界帕金森日 一起远离颤抖

  导读:每年的4月11日是“世界帕金森病日”,该节日是1997年由欧洲帕金森病联合会确定的,不仅是为了纪念“帕金森病症”发现者詹姆斯·帕金森,也是为了关注帕金森患者的健康。目前,我国约超250万人患有“帕金森症”,“帕金森”已成为中老年人健康的第三杀手。其实,不仅中老年人需要预防得病,年轻人也该如此。

   帕金森病有年轻化趋势 4月11日是世界帕金森病日,今年的世界帕金森病日主题是“综合治疗,品质生活”。帕金森病是中老年人常见的中枢神经系统慢性退行性运动障碍病,目前已经成为仅次肿瘤、心脑血管病严重威胁老年人群健康的第三大杀手。随着老龄化社会的到来,帕金森病患者逐年增多,引起了越来越多患者重视。但帕金森不仅仅是老年病,越来越多的临床实践表明,帕金森病有年轻化的趋势。 帕金森病因尚不明确 危险因素可远离 帕金森病的起病原因目前尚不明确,但一些相关的致病因素可以尽量避免。据预测,遗传因素在发病原因中仅占10%左右,缺乏运动、环境问题等生活方式问题,也是一个主要原因。有研究表明,帕金森病的发病与农村里的除草剂,以及日常生活中接触的锰和其它物质等都有关。例如,种水稻的人比果园工作的人容易得帕金森病,饮井水的人比饮河水的人容易得帕金森病。外国人用除草剂修整花园的杂草,有的用手拔除杂草,用除草剂的家庭患帕金森病的就比用手拔草的家庭要多。 此外,含锰的气体或游离锰的物质十分危险。当人接触此类物质时,游离锰可从呼吸道和消化道粘膜被吸收入体内,蓄积在脑内。正常人的基底神经节(帕金森病的损害关键部位之一)中锰的含量十分微量,但进入脑微量的锰,就是一个十分危险的因素。在日常生活中,人们接触锰的机会很多,干电池(含锰)、消毒剂(高锰酸钾等)、无铅汽油的防爆剂、不合格不锈钢的餐具等均有锰,这些锰散到空气和土中,成为产生帕金森病的危险因素。 警惕帕金森病早期症状 由于帕金森病起病缓慢,早期症状并不十分明显。一般来说,发病最早期的表现是震颤,通常会出现单侧手指搓丸样的运动。此外,上肢精细动作还会变慢,如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多,甚至无法顺利完成。写字也会逐渐变得困难,出现笔迹弯曲、越写越小等“小写症”,但不少病人出现手臂摆动减少、肌肉紧绷震颤、走路动作缓慢等情况,但到确诊时往往已是中晚期。 帕金森病需注重综合治疗 尽管到目前为止,帕金森病还不能完全治愈,但通过药物治疗、手术治疗、康复训练、心理疏导和细致护理等多种方法的综合治疗,能够很好地控制帕金森病的发展,提高患者的生活质量。 医生提醒:帕金森病患者在生活中饮食应注意蔬菜、水果、谷物以及富含纤维素食物的摄入,避免饮用过量的咖啡和酒精饮料;发病初期,患者的运动功能并没有明显的障碍,一定要坚持适度的体力活动,如进行健身操、太极拳、慢跑等体育锻炼,并养成定时规律排便的习惯;如若患者活动困难,除主动训练外,还需要家人对患者进行被动的肢体活动以及心理疏导。